Cum arata 200 de calorii in diverse tipuri de nuci si alune
0O gustare sanatoasa si generatoare de energie ar trebui sa aiba intre 150 si 300 de calorii. De multe ori nici nu stii cate sa mananci sau ajungi sa mananci mai mult decat ar trebui (eu as manca si un sac de fistic daca as putea). Mai jos vezi cum arata 200 de calorii de gustare sanatoasa.
Photo credit (icon): A.Ddiction / Foter / CC BY-NC-ND