Caut reteta

retete adunate

  • Gatite de noi
    • Gustari
    • Supe + ciorbe
    • Feluri principale
    • Dulciuri
    • Sosuri
  • Gatite de altii
    • Gustari
    • Salata
    • Supe
    • Legume
    • Carne
      • Pui
      • Porc
      • Curcan
      • Peste
      • Miel
      • Vita
      • Fructe de mare
    • Burgeri
    • Pizza
    • Paste
    • Tarte
    • Dulciuri
    • Sosuri
    • Paine si altele
  • Articole
    • Curiozitati
  • Cum sa…
  • Wishlist de cumparat
  • Yummy Stuff
  • Retete de incercat

Tagged: broccoli

  • Broccoli cu hummus cu usturoi 0
    • in Legume · Retete de incercat
    • — 12 Jul, 2016

    Broccoli cu hummus cu usturoi

    Ingrediente: 613 g florete de broccoli 123 g hummus cremos cu usturoi piper negru + suc de lamaie dupa gust Si reteta.

    Read more
    Orez cu naut si broccoli 0
    • in Legume · Retete de incercat
    • — 5 May, 2016

    Orez cu naut si broccoli

    Ingrediente: 700 g florete de broccoli 500 g orez brun gatit 1 conserva de 425 g naut 50 g ceapa verde tocata 20 g fulgi de migdale 11 g coriandru[…]

    Read more
  • Legume, orez si curcan la cuptor cu sos teriyaki 0
    • in Curcan · Retete de incercat
    • — 19 Apr, 2016

    Legume, orez si curcan la cuptor cu sos teriyaki

    Ingrediente: 2 lingurite ulei de rapita 455 g carne tocata de curcan ½ ceapa 1 lingura ghimbir maruntit 2 catei de usturoi 350 g florete de broccoli 1 ardei gras rosu ½[…]

    Read more
    Tater Tots cu broccoli 0
    • in Gustari · Legume
    • — 30 Sep, 2015

    Tater Tots cu broccoli

    Ingrediente: 350 g florete de broccoli 1 salota mica 75 g branza cheddar data pe razatoare 32 g pesmet panko 2 oua sare si piper Si reteta.

    Read more
  • Paste orzo cu broccoli si naut copt 0
    • in Legume · Paste
    • — 16 Sep, 2015

    Paste orzo cu broccoli si naut copt

    Ingrediente: 226 g paste orzo 425 g naut din conserva, clatit si scurs 1 buchet de broccoli pudra curry piper negru sare cu usturoi ulei de masline suc de lamaie[…]

    Read more
    10 moduri surprinzatoare prin care legumele isi pierd valoarea nutritiva 0
    • in Articole
    • — 26 Aug, 2015

    10 moduri surprinzatoare prin care legumele isi pierd valoarea nutritiva

    Legumele sunt sanatoase si trebuie consumate, dar uneori, prin modul in care le pregatim, le facem sa fie mai putin nutritive.

    Read more
  • Legume coapte 0
    • in Legume
    • — 4 Aug, 2015

    Legume coapte

    Ingrediente: 1 buchet mare de broccoli 1 dovlecel 1 dovlecel galben 200 g rosii cherry 3 morcovi 284 g ciuperci portobello 44 ml ulei de masline 2-3 lingurite sare kosher 2[…]

    Read more
    Cartofi si broccoli copti in folie cu usturoi si parmezan 0
    • in Legume
    • — 31 Jul, 2015

    Cartofi si broccoli copti in folie cu usturoi si parmezan

    Ingrediente: 3 linguri ulei de masline 3 catei de usturoi 1 lingura mix de condimente italian 1/4 lingurita pudra de ceapa sare si piper 680 g florete de broccoli 450[…]

    Read more
  • Cartofi dulci cu naut si broccoli 0
    • in Legume · Retete de incercat
    • — 8 Jul, 2015

    Cartofi dulci cu naut si broccoli

    Ingrediente: Legume: 2 linguri ulei de masline/ulei din samburi de struguri/ulei de cocos topit 1/2 ceapa rosie 2 cartofi dulci mari 1 buchet de 227 g broccoli 2 maini de kale[…]

    Read more
    Burger de broccoli copt 0
    • in Burgeri · Legume
    • — 4 Jul, 2015

    Burger de broccoli copt

    Ingrediente: Pentru burger: 55 g cuscus uscat 250 ml apa 263 g broccoli 2 lingurite ulei de masline 50 g ceapa verde tocata 75 g ceapa tocata 2 lingurite chimion[…]

    Read more
  • Chiftelute cu broccoli si parmezan 0
    • in Gustari · Legume
    • — 29 May, 2015

    Chiftelute cu broccoli si parmezan

    Ingrediente: 70 g migdale crude 1 buchet de broccoli (de aproximativ 350 g) 55 g parmezan maruntit 2 catei de usturoi sare si piper dupa gust 1 ou ulei Si[…]

    Read more
    Grilled Cheese cu broccoli si cheddar 0
    • in Gustari · Legume · Retete de incercat
    • — 29 May, 2015

    Grilled Cheese cu broccoli si cheddar

    Ingrediente: ulei 175 g broccoli 2 felii de paine unt, la temperatura camerei 57 g branza cheddar data pe razatoare sare si piper Si reteta.

    Read more
  • Burgeri de broccoli copt si naut 0
    • in Burgeri · Legume
    • — 28 May, 2015

    Burgeri de broccoli copt si naut

    Ingrediente: Pentru burger: 1 buchet mare de broccoli (cam 700 de grame) 1 conserva de 425 grame de naut 2 linguri seminte de in macinate 2 linguri sos Worcestershire 1 lingura sos[…]

    Read more
    Supa crema de broccoli cu crema de caju 0
    • in Legume · Supe
    • — 25 May, 2015

    Supa crema de broccoli cu crema de caju

    Ingrediente: 500 g ceapa 1 lingura de ulei de cocos ½ lingurita sare de mare 6 catei de usturoi 1 kg broccoli 1,5 litri supa de legume chili verde proaspat[…]

    Read more
  • Orez prajit cu piure de broccoli 0
    • in Legume
    • — 21 May, 2015

    Orez prajit cu piure de broccoli

    Ingrediente: Pentru piureul de broccoli: 1 buchet mic de broccoli 1 catel de usturoi 1/2 lingurita sare 2 linguri ulei de masline sau unt fara sare 2 linguri spanac gatit Pentru[…]

    Read more
    Aperitiv cu broccoli 0
    • in Gustari · Legume · Retete de incercat
    • — 19 May, 2015

    Aperitiv cu broccoli

    Ingrediente: 1 buchet mediu de broccoli, taiat in bucati foarte mici 1 morcov, curatat si tocat 1 catel de usturoi, presat 85 g branza cheddar data pe razatoare 3 oua 70[…]

    Read more
  • Pui copt pe pat de legume 0
    • in Pui · Retete de incercat
    • — 17 May, 2015

    Pui copt pe pat de legume

    Ingrediente: 900 g pulpe de pui mix de legume: ceapa, usturoi, morcovi, telina Apio, cartofi, broccoli ulei de masline 1-2 linguri otet balsamic sare si piper patrunjel proaspat, tocat ierburi[…]

    Read more
    Paste cu broccoli, rosii si pesto 0
    • in Paste
    • — 6 May, 2015

    Paste cu broccoli, rosii si pesto

    Ingrediente: 200-250 g paste negatite 250 ml apa in care au fiert pastele 2 catei mari de usturoi 1 lingura ulei de masline extra virgin 58 g + 2 linguri[…]

    Read more
  • Vita cu broccoli 0
    • in Vita
    • — 6 May, 2015

    Vita cu broccoli

    Ingrediente: 135 ml sos de soia cu continut redus de sare 125 ml supa de pui 75 ml miere 2 linguri otet de orez 2 linguri zahar brun 3 catei[…]

    Read more
    Paste cu broccoli si pesto 0
    • in Paste
    • — 29 Apr, 2015

    Paste cu broccoli si pesto

    Ingrediente: 230 g paste integrale penne 350 g broccoli 200 g rosii coapte in cuptor 1 lingurita usturoi tocat (optional) 66 g pesto 38 g branza feta sucul de la ½[…]

    Read more
  • Pui cu broccoli 0
    • in Pui
    • — 23 Apr, 2015

    Pui cu broccoli

    Ingrediente: 3 linguri sos de soia cu continut redus de sare 2 linguri otet de orez 2 linguri miere 1 lingura malai 1 catel de usturoi 1/2 lingurita ghimbir macinar 1[…]

    Read more
    Pui cu quinoa si legume 0
    • in Pui
    • — 14 Apr, 2015

    Pui cu quinoa si legume

    Ingrediente: 1 ceapa mare 6 catei de usturoi 1 lingura ulei de masline extra-virgin 2 ardei mari 908 g piept de pui, fara os si piele, taiat in cuburi de 2,5[…]

    Read more
  • Chiftelute de curcan cu sos 0
    • in Curcan
    • — 9 Apr, 2015

    Chiftelute de curcan cu sos

    Ingrediente: 1 lingura ulei de rapita 1 ceapa, tocata fin 2 morcovi si 2 tulpini de telina Apio, tocate fin 2 catei de usturoi, feliati subtire 1 bulb de fenicul,[…]

    Read more
    Chiftele din piure de cartofi cu broccoli si branza 0
    • in Gustari · Legume
    • — 23 Mar, 2015

    Chiftele din piure de cartofi cu broccoli si branza

    Ingrediente: 900 g cartofi sare 3 linguri unt fara sare 120 ml lapte 2 linguri crème fraîche sau smantana piper negru proaspat macinat 3 linguri ulei de masline, plus extra pentru prajit[…]

    Read more
  • Calzone cu broccoli 0
    • in Gustari · Legume · Retete de incercat
    • — 9 Mar, 2015

    Calzone cu broccoli

    Ingrediente: 1 broccoli 2 catei de usturoi 250 g ricotta 125 g mozzarella 1 galbenus 1 lingura cu pasta de rosii ulei de masline oregano piper si sare Pentru aluat: 500[…]

    Read more
    Mini pizza vegetariene 0
    • in Gustari · Legume · Pizza
    • — 1 Mar, 2015

    Mini pizza vegetariene

    Ingrediente: Pentru aluat: 240 ml apa calduta 2 lingurite drojdie uscata 2 lingurite sare de mare 600 ml faina de alac 2 linguri ulei de masline Pentru sosul de rosii: 1 lingura[…]

    Read more
  • peste cu nuca de cocos si lime 0
    • in Peste
    • — 23 Feb, 2015

    Peste cu nuca de cocos si lime

    Ingrediente: 2 limes 100 g fulgi de nuca de cocos 1 ardei iute verde, curatat de seminte si tocat grosier 1 mana de coriandru 1 bucata mare de ghimbir, curatata de coaja[…]

    Read more
    Supa de broccoli copt si branza Cheddar 0
    • in Supe
    • — 19 Feb, 2015

    Supa de broccoli copt si branza Cheddar

    Ingrediente: 2 linguri ulei 1 praz 1 cartof de marime medie 1 buchet de broccoli (aprox. 680 g) 1,5 l supa de legume, supa de pui sau apa 80 g[…]

    Read more
  • idei cina rapida 0
    • in Articole · Legume · Peste · Pui · Retete de incercat
    • — 18 Feb, 2015

    Idei de cina rapida recomandate de nutritionisti

    Sunt seri cand pur si simplu nu ai chef sa gatesti, dar totusi vrei sa mananci ceva sanatos. Am gasit un fel de infografic cu 7 idei de cina rapida[…]

    Read more
    piept de porc la cuptor 0
    • in Porc
    • — 4 Feb, 2015

    Piept de porc la cuptor cu piure de telina si pere

    Ingrediente: 1,5 kg piept de porc dezosat, cu pielea crestata din loc in loc 3 fire de rozmarin, cu frunzele smulse 2 lingurite de sare grunjoasa 10 boabe de piper[…]

    Read more
  • Paste cu ton si broccoli la cuptor 0
    • in Paste · Retete de incercat
    • — 16 Jan, 2015

    Paste cu ton si broccoli la cuptor

    Ingrediente: 2 x 185 g de ton in ulei, de la conserva, scurs bine; se pastreaza 1 lingura de ulei 2 x 400 g de rosii tocate, de la conserva[…]

    Read more
    frittata broccoli feta 0
    • in Gustari
    • — 4 Dec, 2014

    Frittata cu broccoli si feta

    Ingrediente: 7 oua 85 g feta faramitata 450 g broccoli proaspat sau congelat 1/2 ceapa tocata marunt 1 lingura unt Si reteta.

    Read more
  • salata pui paste 0
    • in Paste · Pui
    • — 26 Nov, 2014

    Salata rapida de pui cu paste

    Ingrediente: 350 g farfalle 300 g broccoli, rupt in buchetele 1 lingura ulei de masline 3 piepti de pui fara piele si fara oase, taiati cubulete 2 catei de usturoi,[…]

    Read more
    pui cu quinoa si broccoli 0
    • in Pui
    • — 13 Nov, 2014

    Pui, quinoa si broccoli la cuptor

    Ingrediente: 480 ml supa de pui 240 ml lapte 1 lingurita condimente pentru pui 70 g faina 480 ml apa 190 g quinoa, negatita si scursa de apa 60 g bacon,[…]

    Read more
  • somon cu broccoli 0
    • in Peste
    • — 2 Oct, 2014

    Somon oriental cu broccoli la tava

    Ingrediente: 4 fileuri de somon, cu piele 1 capatana de broccoli, rupta in buchetele zeama de la ½ lamaie ½ lamaie taiata sferturi 1 legatura mica de ceapa verde, feliata[…]

    Read more
    beneficii fructe legume dupa culoare 0
    • in Articole
    • — 3 Aug, 2014

    Beneficiile fructelor si legumelor dupa culori

    Zilnic ar trebui sa consumam fructe si legume de culoare verde, portocalie, rosie, alba si mov. Imi place ca in infograficul de mai jos iti da si idei de cum[…]

    Read more
  • smoothie ingrediente 0
    • in Articole
    • — 7 Jul, 2014

    6 ingrediente pentru urmatorul tau smoothie

    Iti poti lua aportul de vitamine, fibre si alte chestii sanatoase de care are nevoie organismul prin smoothieuri. Pe langa fructele si legumele tale preferate, mai poti adauga ingredientele urmatoare[…]

    Read more
    timp gatire legume 0
    • in Articole
    • — 24 Jun, 2014

    Cat timp trebuie gatite legumele

    Un ghid ilustrativ cu tot felul de legume si cat timp trebuie gatite ca sa nu isi piarda componentele nutritive.

    Read more
  • supa broccoli branza 0
    • in Supe
    • — 10 Jun, 2014

    Supa cu broccoli copt si branza cheddar

    Ingrediente: 2 linguri ulei 1 praz 1 cartof mediu 1 ‘buchet’ de  broccoli (cam 680 g) 1, 5 l supa de legume, de pui sau apa 80 g branza cheddar, data[…]

    Read more
    legume bogate in apa 0
    • in Articole
    • — 20 Mar, 2014

    Top 17 legume dupa continutul lor de apa

    Sunt asa de fericita ca a venit caldura pentru ca vin fructe bune si dulci si legume proaspete asa cum sunt numai vara. Asa ca sa va hidratati ca de-acum[…]

    Read more
  • Next Page »
  • Despre noi:

    Cuplu de mancaciosi testam retete, incercam retete si publicam rezultatele... sau ce ramane din ele. Plus, e un mare wishlist de chestii de bucatarie... sau legate de mancare. Si mai e si un fel de content curation de retete: retete faine gasite pe net pe care la un moment dat vrem sa le incercam si noi.

    Suntem si pe Facebook si Pinterest.

  • Primeste articolele pe email:

    Scrie adresa de mail in campul de mai jos pentru a primi newsletterul Caut-reteta.ro
  • Cauta ingrediente sau retete:

  • Arhiva

  • ardei gras rosu avocado branza feta broccoli busuioc cartofi ceapa ceapa rosie ceapa verde chimion cimbru coriandru faina faina alba fulgi de ardei ghimbir iaurt lamaie lapte lime menta miere morcov mozzarella naut oregano oua parmezan patrunjel piept de pui praf de copt rosii rosii cherry smantana supa de legume supa de pui telina (tulpina) ulei ulei de floarea-soarelui ulei de masline ulei de masline extravirgin unt usturoi zahar zahar brun

          © COPYRIGHT 2013 - 2014 caut-reteta.ro