Peste in stil indian cu sos de sfecla
Ingrediente: 2 fileuri de peste cu textura ferma 2 lingurite pasta de curry 2 sfecle rosii, fierte, taiate cubulete 4 linguri de iaurt grecesc 1 lingura de coriandru, tocat ½[…]
Tagged: peste
-
Taco de peste in bol
Ingrediente: 2 lingurite pudra chili 2 lingurite chimion piper cayenne pudra de usturoi (nu stiu de ce americanii sunt asa atasati de pudra de usturoiu, eu zic sa pui mai bine[…]
-
Peste cu nuca de cocos si lime
Ingrediente: 2 limes 100 g fulgi de nuca de cocos 1 ardei iute verde, curatat de seminte si tocat grosier 1 mana de coriandru 1 bucata mare de ghimbir, curatata de coaja[…]
Idei de cina rapida recomandate de nutritionisti
Sunt seri cand pur si simplu nu ai chef sa gatesti, dar totusi vrei sa mananci ceva sanatos. Am gasit un fel de infografic cu 7 idei de cina rapida[…]
-
Peste cu salsa de mango
Ingrediente: 500 g file de somon 1 lamaie 1 lingura unt sare Pentru salsa: 1 mango 1 rosie 1/2 ceapa rosie 1 legatura de coriandru (patrunjel) 1 suc de lime[…]
Chiftelute gustoase de peste
Ingrediente: 200 g piure de cartofi 1 legatura mica de patrunjel si una de menta coaja rasa si zeama de la 1 lamaie 1 ou ½ ardei iute, taiat cuburi[…]
